Kalkulator IMT (Indeks Massa Tubuh) Simpel

Kalkulator Indeks Massa Tubuh (IMT)

Ukur berat badan ideal Anda dengan kalkulator ini

Jenis Kelamin

Laki-laki

Perempuan

Berat Badan (kg)

Tinggi Badan (cm)

Usia (tahun)

Hasil IMT Anda

-

Masukkan data

Silakan masukkan berat badan, tinggi badan, usia, dan jenis kelamin Anda untuk melihat hasil perhitungan IMT.

Kurus

Normal

Gemuk

Obesitas

< 18.5 18.5 - 24.9 25 - 29.9 30 - 34.9 > 35

Informasi Kategori IMT

Kurus

IMT < 18.5: Berat badan kurang dari ideal. Konsultasikan dengan ahli gizi untuk meningkatkan berat badan secara sehat.

Normal

IMT 18.5 - 24.9: Berat badan ideal. Pertahankan pola makan seimbang dan rutin berolahraga.

Gemuk

IMT 25 - 29.9: Berat badan berlebih. Mulailah program penurunan berat badan dengan diet sehat dan olahraga teratur.

Obesitas

IMT ≥ 30: Obesitas. Segera konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk rencana penurunan berat badan yang sehat.

© 2023 Kalkulator IMT | Catatan: Kalkulator ini hanya memberikan perkiraan. Untuk diagnosis medis, konsultasikan dengan profesional kesehatan.